Τα χρωματα και η μουσική είναι τα πρώτα πράγματα που ερχόμαστε σε επαφή μόλις ξυπνάμε. ¨οπψς λένε η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται. Τι μπορουμε να κάνουμε λοιπόν για ν βελτιώσουμε τη μέρα μας ; Να ξυπνάμε ευχάριστα. Για όσους από εσάς βάζετε ξυπνητήρι αντί για τον κλασσικό ήχο βάλτε το αγαπημένο σας τραγούδι ή το τραγουδι αυτό που θα σας φτιάξει την διάθεση. Ακόμη γιατί να μην αλλάξετε αυτό το πρωινό πρόγραμμα ειδήσεων που σας καταθλίβει πολύ και να μην βάλετε την αγαπημένη σας μουσική ή να μιλήσετε με τον/την συζηγό , τα παιδια ή τα αδέρφια σας. Ακόμη αυτό που βοηθάει είναι να βάλουμε χρώμα στην καθημερινότητά μας. Αντί για αυτά τα μαύρα ή τα γκρί που είναι από τις πιο συνηθισμένες επιλογές για ντυσιμο επιλέξτε κάτι πιο φωτεινό θα σας κάνει να νοιώσετε καλύτερα. Πώς μπορεί να γίνει αυτό απλά κοιτάζοντας τον καθρέπτη με ένα χαμόγελο. Αυτό είναι αρκετό ώστε να σας κάνει να νοιωσετε καλύτερα ακόμη και σε μια αρκετά άσχημη μέρα.
Μακροπρόθεσμα, θα ήταν καλό να έσπαγε η μονοτονία που κυριαρχεί σε πολλά σπίτια βάζοντας χρώμα. Αυτό δεν σημαίνει ολοκληρωτική ανακαίνηση του σπιτιού για αρχή μερικά λουλούδια αρκούν.
~ Kάνετε κάτι από αυτά στην καθημερινότητά σας; Θα δοκιμάζατε; Πως σας φαίνονται;
Σ.
Μακροπρόθεσμα, θα ήταν καλό να έσπαγε η μονοτονία που κυριαρχεί σε πολλά σπίτια βάζοντας χρώμα. Αυτό δεν σημαίνει ολοκληρωτική ανακαίνηση του σπιτιού για αρχή μερικά λουλούδια αρκούν.
~ Kάνετε κάτι από αυτά στην καθημερινότητά σας; Θα δοκιμάζατε; Πως σας φαίνονται;
Σ.
